Objet : Friend - Séjour détox et revitalisant en Ardèche méridionale

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Séjour détox et revitalisant

du 13 au 16 octobre 2017
En Ardèche méridionale
  Laisser vous tenter par 
   une cure détox ...

Re-découvrir ce qu'est le sommeil réparateur!
Rajeunir vos cellules par un nettoyage en profondeur
Retrouver la splendeur de votre peau, de votre teint 
et de votre santé !!

"Ce qui se voit à l'intérieur, se voit à l'extérieur"
 
... Notre métabolisme est sensible aux changements de saison, le printemps et l'automne étant les périodes idéales 
pour se détoxiner, mettre notre système digestif au repos.

- L'automne pour aborder l'hiver dans
les meilleures conditions.
- Le printemps pour se débarrasser 
des excès de l'hiver.

L'organisme a besoin de s'alléger pour se régénérer et évoluer au rythme 
de la saison suivante.

Ce séjour sera une rencontre 
avec vous-même pour faire l'expérience 
de régénération, de revitalisation, 
 faire une coupure avec vos habitudes.

Laissez vous masser, surprendre...
 apprenez à vous connaître, à lâcher prise 
ça fait du bien !

Quelles que soient vos motivations, vous trouverez ce que vous êtes venus chercher et même au-delà !

Notre accompagnement sera ponctué par de l'exercice physique, des randonnées, de la détente, du repos, d'ateliers bien-être, de massages, de méditations guidées, des temps de partage et d'initiation sur la santé globale.
Le but étant de vous aider à devenir 
autonome afin de profiter sur le long terme des bienfaits de cette cure.  

       Venez vous faire cocooner 
dans ce magnifique lieu naturel 
et apaisant, perché à 700 mètres d'altitude au milieu de la nature verdoyante.


Au programme 
accompagnée de Nadia BAZANTE
Naturopathe-Vitaliste

Monodiète ou jeûne
Repas de pommes sous toutes 
ses formes, crues, cuites, jus...

randonnée

Exercices physiques pendant les randonnées.
Massage 
Différents massages vous seront proposés : massage lympho-drainant, massage biodynamique, massage crânien, massage du ventre.

detente
Le jacuzzi vous attend avec son eau à à plus de 30° pour une relaxation intense.





Myriam CONTE - Association Rasayana
640 avenue du Comtat Venaissin- 84200 CARPENTRAS
06 98 27 13 67 - 09 50 31 73 60
myriam@rasayana-l.com


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