SEI IN FORMA? VUOI DIMAGRIRE?

Compila il questionario, annota il punteggio al fianco di ogni risposta per conoscere la valutazione medica che ti riguarda

1Negli ultimi 5 anni di quanto è aumentato il tuo peso?* 

2Cosa hai fatto per dimagrire?* 

3Hai ottenuto il risultato desiderato?* 

4Sei riuscito a mantenerlo nel tempo?* 

5Durante la settimana ti dedichi all'attività fisica?* 

6Quanto tempo della tua giornata passi seduta?* 

7Durante la giornata cosa bevi solitamente?* 

8Assumi alcolici?* 

9Sei un fumatore?* 

10Dove consumi abitualmente i tuoi pranzi?* 

11Consumi abitualmente frutta e verdura?* 

* Campo obbligatorio.

 

RICORDA DI ANNOTARE I PUNTEGGI DELLE TUE RISPOSTE

 

FAI LA SOMMA DEI PUNTI RELATIVI ALLE TUE RISPOSTE